L’aromathérapie : les bienfaits des huiles essentielles au quotidien

 

L’aromathérapie est la pratique et l’utilisation des huiles essentielles, elle permet de favoriser le bien-être physique et moral au quotidien naturellement. L’utilisation des huiles essentielles telles que la Lavande ou le Ravintsara, fait désormais partie du quotidien de nombreux français.


Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

Obtenue par extraction mécanique, souvent par distillation à la vapeur d’eau, une huile essentielle est un extrait liquide qui concentre les composés aromatiques d’une plante. Les composés aromatiques sont les principes actifs de la plante, ils donnent à la plante toute ses propriétés et son efficacité. Ces molécules sont volatiles, odorantes et puissantes, elles appartiennent à des familles chimiques spécifiques avec des propriétés distinctes.


Les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières :

  • – Par ingestion en complément alimentaire ou arôme, en cure ou au quotidien selon les huiles essentielles, pour une plus grande rapidité d’action. Afin de profiter des bienfaits des huiles essentielles en toute sécurité, il est nécessaire de choisir des huiles essentielles avec un statut Complément alimentaire ou Arôme.

  • – Par voie respiratoire, en inhalation ou en diffusion dans l’atmosphère grâce à des diffuseurs, en bois ou électrique ou sur un tissu. Vous pouvez aussi utiliser des huiles essentielles en spray d’intérieur ou en brume d’oreille, à diluer dans une base neutre.

  • – Sur la peau ou les cheveux, en diluant les huiles essentielles dans vos crèmes ou dans une huile neutre pour bénéficier de leurs bienfaits cosmétiques et olfactifs.


Les huiles essentielles peuvent aussi être utilisées en synergie :

Une synergie d’huiles essentielles est un mélange de différentes huiles essentielles spécifiquement choisies pour leurs propriétés complémentaires. En associant différentes huiles essentielles, la synergie possède une action plus forte et plus ciblée qu’une huile essentielle seule. Les synergies d’huiles essentielles peuvent s’utiliser en diffusion dans l’atmosphère ou en tant que complément alimentaire ou arôme si le statut l’indique.

L’aromathérapie est une science efficace qui peut être très puissante, elle peut engendrer des risques. Dans tous les cas, veillez à lire les conseils d’utilisation, précautions d’emploi et dosages recommandés de chaque huile essentielle utilisée.

Afin de profiter au maximum des bienfaits des huiles essentielles en toute sécurité, nous vous recommandons de choisir des huiles essentielles de qualité et certifiées.


Comment choisir ses huiles essentielles ?

Il est primordial de choisir des huiles essentielles de qualité, pour vous guider, certaines certifications comme les labels Bio Ecocert ou HEBBD vous permettre de faire votre choix en tout sécurité.

LENART HERBORISTE s’engage à respecter des critères de qualité stricts, pour vous offrir une utilisation sûre et sereine des huiles essentielles :

  • – Les huiles essentielles et synergies LENART HERBORISTE sont 100% pures et naturelles, botaniquement et biochimiquement définie (HEBBD) et certifiées Bio Ecocert. Les huiles essentielles LENART HERBORISTE sont classées Complément alimentaire et Arôme, et certifiées Agriculture Biologique (AB) par Ecocert.

  • – Les huiles essentielles LENART Herboriste sont conditionnées et analysées en France. Leur composition est analysée par chromatographie à chaque production pour garantir une efficacité optimale.

  • – Elles sont conditionnées dans un flacon en verre bleu pour les protéger des altérations par la lumière et préserver leur efficacité durablement. Le bouchon assure une fermeture adaptée à la sécurité des enfants.

  • – L’aromathérapie LENART Herboriste est développée sous l’expertise d’une aromatologue diplômée pour permettre aux consommateurs la pratique de l’aromathérapie en toute sécurité. 

 

Fort de son expertise en aromathérapie depuis plus de 60 ans, LENART HERBORISTE propose aujourd’hui une gamme complète d’huiles essentielles et de synergies certifiées Bio Ecocert, ainsi que des essences et des accessoires dédiés, à retrouver ici !